К сожалению, нерегулярные менструации – довольно распространённая проблема. Сегодня мы попробуем разобраться в причинах данной проблемы.
Менструальный цикл может меняться в разные периоды жизни женщины:
- в первые 2 года от начала менструации (цикл устанавливается медленно);
- в 35 лет длительность менструации может сократиться;
- после родов, в период лактации, менструации, как правило, отсутствуют;
- в 50 лет женщина приближается к менопаузе (менструальный цикл становится нестабильным).
Основные причины сбоя менструального цикла:
- несбалансированное питание;
- лишний вес;
- активные занятия спортом (известно, что у профессиональных спортсменок задержка менструаций встречается довольно часто);
- тяжёлый физический труд;
- интоксикация на вредном производстве (или постоянное проживание в экологично неблагополучном регионе);
- злоупотребление курением и алкоголем;
- приём некоторых препаратов (оральные контрацептивы, гестагены пролонгированного действия, химиотерапия);
- половое созревание (репродуктивная система девочек в этот период ещё не совсем сформирована, поэтому нарушения менструального цикла не являются патологией);
- климактерические расстройства (в период наступления менопаузы увеличиваются промежутки между менструациями, цикл становится нерегулярным).
Кроме того, одним из важных факторов возникновения задержки менструации считается снижение качества жизни, которое также может быть обусловлено:
- психоэмоциональным состоянием:
- проблемы в семье,
- постоянный стресс,
- перенапряжение на работе.
Важно помнить о том, что задержка менструации может говорить о серьёзных патологиях в женском организме. Для того чтобы их избежать, необходимо минимум 1 раза в год проходить обследование у своего врача-гинеколога и придерживаться его рекомендаций.
